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发布时间:2022-06-10 05:52:48
因人而异。 北京军海癫痫病医院 莲子芯与多种食材都是可以进行搭配的,比如菊花、绿茶、麦冬、雪梨、红枣、枸杞、蜂蜜、冰糖等,建议可以根据个人的身体需要来进行选择。 镇定安神、促进睡眠。 莲子心偏寒性,又归心、肾经,服用后可以很好地清热体内的心火之气,并使大脑和身体镇定下来,对于平时心情烦躁、失眠多梦的人群来说可以适当地用一些莲子心来泡水喝,能够很好地提高睡眠质量。 而且莲子芯中含有多种生物碱,服用后可以扩张血管,增加血流量,从而起到降低血压的作用,平时适当服用对于心脑血管疾病的防治也有一定的作用。 莲子芯属于一种中药材,是需要对症使用的,如果是为了治疗疾病的话那么建议患者最好是先去咨询相关医生,然后在医生的指导下进行用药治疗。 如果是为了日常保健服用的话,那么一般来说用量不需要太多,每次1.5-3克即可,每天的服用量最好不要超过5克,同时也不要长期服用,不然服用过多的话就可能会对身体健康造成一定的伤害。 1、大便秘结小儿癫痫吃药三个月了去复诊需要查哪些:因为莲子芯具有收涩的作用,所以对于平时经常大便秘结、排便困难的人群来说不建议吃莲子芯,以免加重疾病的症状。 2、体质虚寒:因为莲子芯偏寒性,食用后会增加体内的寒气,所以对于一些本身体质比较虚寒的人群来说建议少吃或不吃莲子芯,以免对身体健康造成影响。 |