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零蔗糖酸奶真的没有糖吗,无糖酸奶和无蔗糖酸奶有区别吗

可以适量吃。 北京军海癫痫病医院

另外喝酸奶的时间也要选择好,最好是放在早餐时,这样可以替代牛奶或豆浆饮用,也可以放在两次正餐中间作为加餐或水果食用。

对于糖尿病患者而言,无论是酸奶还是其他辅食,最好做到定时定量,合理饮食,营养均衡。如果摄入过多辅食,建议减少主食进餐量,以免增加全天热量摄入,并升高血糖。

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