感冒鼻塞可以艾灸哪些穴位 三个重要的穴位一定要记住

前发际正中直上1寸处。 北京军海癫痫病医院

两眉头间连线与前正中线之交点处。

印堂穴是经外奇穴之一，位于人体的面部，两眉头连线中点。印堂的主要功用是清头明目，通鼻开窍。有治疗高血压、失眠、鼻炎、感冒、精神乏力等作用。

印堂穴是一个精气元神聚集的地方。中医认为，精、气、神为人体三宝，精充、气足、神旺则身康体健，百病不侵。而想达到百病不侵的目的，要常按摩印堂穴。

迎香穴位于鼻翼外缘中点，旁开0.5寸，在鼻孔两旁约五分的笑纹中取穴

迎，迎受也。香，脾胃五谷之气也。该穴名意指本穴接受胃经供给的气血。大肠经与胃经同为阳明经，气血物质所处的天部层次相近，迎香与胃经相邻，所处又为低位，因而胃经浊气下传本穴，此穴能治鼻塞，开通鼻窍。常用于治疗鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水等鼻病。

如果是感冒引起的鼻塞可以艾灸上述三个穴位即可，如果是严重鼻炎引起的鼻塞，可以增加艾灸肺俞、合谷穴。

1，艾灸前，先清理干净鼻腔；

2，初期没有经验，可以先躺在床上，右手拿镜子，左手持艾条来回灸3分钟；这样就避免了艾烟熏着眼睛；

3，注意避免烫着了。