长期喝决明子绿茶有什么好处,决明子绿茶泡水喝的禁忌

决明子归肝、大肠经，服用后可以降低体内的肝火，促进肝脏的新陈代谢，增强肝脏的排毒功能，而绿茶也同样具有降低火气的作用，因此对于肝阳上亢而导致的头晕目眩、目赤肿痛、羞明多泪等症状来说可以适当地喝一些决明子绿茶。 北京军海癫痫病医院

决明子偏微寒性，其中含有一定的大黄素和纤维素，绿茶性质也偏凉，服用后可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，因此对于便秘的人群来说可以适当地喝一些决明子绿茶，具有润肠通便的作用。

决明子中所含的决明子醇以及绿茶中所含的儿茶素成分对葡萄球菌、白喉杆菌、伤感杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌等多种致病菌都有一定的抑制效果，因此平时适当地喝一些决明子绿茶可以很好地抵抗细菌和病毒的侵袭。