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女神专用-红枣姜糖水

2021-09-19 大暑养生网

主料:

大枣(一把)、红糖(根据喜好)、姜(一块)

做法步骤:

<儿童癫痫治疗的主要方式是什么p>1、东西大集合。

2、大枣洗净,对半切。

3、姜切片。

4、锅中加入水,放入红糖PS:水别太多。

5、放入切好的姜片。

6、再放入红枣。

7、开火中医怎么治癫痫之后煮开就能出锅了PS:也可以多煮一阵这样味道会更好。

8、当当当当,美味出炉。

大枣的热量(卡路里)79千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与黄豆、冬瓜、大葱搭配吉林看癫痫哪个医院好;与黄瓜、玄参、虾相克,同食可能会引起不适;

红糖的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与黑豆、小米、小米面搭配;与姜、牛肉、肥牛相克,同荆门治癫痫病哪家医院好食可能会引起不适;

的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛肉、慈姑、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;