超级好吃白菜油条甜酱包做法

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面粉（适量）、小白菜（适量）

辅料:

油条（适量）、葱（适量）、姜（适量）、盐（适量）、甜面酱（适量）、香油（适量）、酵母粉（适量）、泡打粉（适量）

做法步骤：

1、温水中局灶型癫痫病的症状加入适量的发酵粉。

2、器皿中倒入面粉，根据自己的用量。

3、面粉中加适量泡打粉。

4、然后搅匀。

5、在加入了泡打粉的面粉中，加入刚才调好的酵母水。

6、分次加入。

7、成絮状，大概加3次水时的样子。

8、揉成面团，尽量揉到面光，手光、盆光最好，盖上湿布或保鲜膜进行发饧，期间可以进行两次复揉效果更佳。 河北那家医院看癫痫>9、饧面时准备做包子要用的馅，焯好的小白菜切碎。

10、葱姜，油条切末。

11、盆中放入切好的小白菜。

12、倒入油条末。

13、葱姜末。

14、最重要的啦——甜面酱。老味就靠它了，根据自己的口味放入适量的甜面酱。

15、淋入香油，香油一定要倒在酱上，这样酱香味会更浓。

16、加盐适量。

17、面饧好颠癫病的早期症状了~。

18、馅料也搅拌均匀。

19、案板上撒上薄面。

20、揉面团，多揉。

21、揉成长条。

22、切剂子。

23、摁扁。

24、擀皮。

25、放入馅料。

26、包好了~。

27、放入蒸锅，盖锅盖。先小火预热5分钟，然后大火蒸20分钟。关火后等5分钟开盖。陕西癫痫病医院在哪里>

28、蒸好了。

29、包子底很可爱哦~。

30、味道很香哦~。

面粉的热量(卡路里)1383千卡；

小白菜的热量(卡路里)17千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热解毒、镇咳、利尿等功效；可与猪肉、辣椒、虾皮搭配；与兔肉、黄瓜、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；