番茄炒丝瓜制作方法及步骤

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丝瓜（300克）、番茄（200克）

辅料: 沈阳癫痫能治疗好吗

大葱（适量）、大蒜（适量）、食用油（适量）、盐（适量）、鸡精（适量）

做法步骤：

1、丝瓜去皮后切成条，番茄切成大块。

2、葱切葱花，蒜切蒜米。癫痫病因检查要多久

3、锅中热油爆香葱花和蒜米。

4、把番茄倒入翻炒。

5、加入适量盐。

6、把丝瓜放入翻炒。

7、翻炒至丝瓜软烂加入一勺鸡精即可。 癫痫强直发作吃什么药>丝瓜的热量(卡路里)20千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消热化痰、凉血解毒、解暑除烦等功效；可与海虾、五花肉、虾皮搭配；与白萝卜、芦荟、菠菜相克，同食可能会引起不适； 儿童癫痫病研究中心

番茄的热量(卡路里)20千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效；可与豆腐、山楂、茭白搭配；与鱼头、河蟹、冰棒相克，同食可能会引起不适；