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超级好吃五香茄子做法

2021-09-16 大暑养生网

主料:

茄子(适量)、瘦肉末(适量)

辅料怎么检查老人癫痫:

大蒜(适量)、老姜(适量)、葱(适量)、八角(适量)、老抽(适量)、生抽(适量)、黄酒(适量)、白糖(适量)

做法步骤:癫痫病人可以喝酒吗>

1、茄子两个切滚刀块、炒锅置火上,放油烧至八分热后倒入茄块翻炒呈微黄色后盛盘里待用。

2、锅中再放少量油烧至八分热后倒入蒜片、姜片、八角炒出香味,再倒入肉末炒散炒熟。儿童癫痫病前期的症状p>

3、倒入茄块和玻璃碗里的老抽、生抽、黄酒、糖,加约两汤匙水,铲匀后加盖焖约五分钟后放葱碎铲匀。

4、起锅,装盘,上桌,开吃。

茄子癫痫病如何诊断ong>的热量(卡路里)18千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治胃癌、抗衰老、降低胆固醇等功效;可与蛋黄、北极虾、鳗鱼搭配;与乌鳢、蟹、墨鱼相克,同食可能会引起不适;