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这样吃7天肌肤白里透红

2021-09-16 大暑养生网

简单的食疗美白良方,以内养外,7天吃出白里透红的美肤。

第一天猪脚汤

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重点增加的弹性

猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。

第二天弥猴桃色青海治疗癫痫病医院在哪

重点帮助肌肤

水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素c,可干扰黑色素生成,有助于消除上的暗沉,让肌肤儿童神经癫痫病能治愈吗更明亮。

第三天

重点增加肌肤的细滑度

豆浆富含维生素c和e,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善。

<癫痫病的发作方式有哪几种?p>第四天汤

重点排水肿

红豆自古便是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸。