最正宗Mr Beans大豆冰淇淋的做法

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浓豆浆（200毫升）、枫糖浆（20毫升）、蛋黄（3个）、淡奶油（200克）、白糖粉（10克）

做法步骤：

1、三个蛋黄癫娴病小发作怎么处理打发至发白浓稠。

2、200ml浓豆浆，要用浓豆浆、这样豆味才会有，大家也可以直接煮豆子自己打豆浆。我用的是旭阳的浓豆浆，或者用全家的现磨豆浆也是好选择。

3、豆浆和蛋黄糊混合。

4、加入20ml枫糖浆，枫糖浆的香味很特别，适合这种清淡的甜品，可以让味道凸显出来。 癫痫病人能补钙铁锌吗

5、小火慢慢加热豆浆蛋糊，直到液体搅拌时感觉阻力增大。不可煮沸成蛋花汤。放凉备用。

6、200ml淡奶油加入10g白糖粉打至八分发。

7、将豆浆蛋糊和奶油混合。

8、放入容器内，入冰箱冷冻五小时。期间隔一个小时拿出来翻一翻防止冻成一块冰…。

河南的治疗癫痫病专业医院排行trong>枫糖浆的热量(卡路里)261千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含锌；

蛋黄的热量(卡路里)144千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有补水,护视力等功效；可与干贝、桂圆肉、韭菜搭配；癫痫病用什么西药好与田鸡、地瓜、甲鱼 相克，同食可能会引起不适；

淡奶油的热量(卡路里)873千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利：胆固醇含量过高；

白糖粉的热量(卡路里)389千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；