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发布时间:2022-06-11 09:56:59
牛奶(38克)、玉米油(42克)、蛋糕粉(53克)、鸡蛋(3个)、白糖(50克)、水果(2-3种)、淡奶油(600克) 辅料: 白醋或柠檬汁(几滴) 做法步骤: 1、材料准备就绪。 2、奶成都癫痫医院在哪和油混合后两次筛入蛋糕粉,蛋黄加入运手后蛋法,细腻无比。 3、蛋白打到鱼眼泡的时候,一次性加入糖,滴入几滴白醋或是柠檬汁去蛋腥。 4、蛋白打发到硬性,蛋黄糊放置过程中起到了缓和面筋的作用。 5、将第一次混合好的蛋黄糊倒入蛋白盆中。 6、快速翻拌或是切拌手法,进行拌匀,最后混合好的面糊细腻且浓调不稀。 7、烤箱提前预热十分钟左右,上火150度,下火140度,下层,六寸50分钟,八寸60分钟,八寸所有癫痫权威专科医院用量是此方子的翻倍。 8、出炉后摔两下,倒扣。 9、蛋糕脱模后片三片。 10、打发好的淡奶油与水果,多种水果要切到差不多大小颗粒。 11、最后装饰。这个小鱼造型有年年有余的美好含义,适合各种场合各种送,喜欢水果多多水果拼的宝宝们,动手做起来吧。 牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与黑豆、甘蔗、桃癫痫病去哈尔滨哪个医院检查搭配;与酒、桔子、空心菜相克,同食可能会引起不适; 玉米油的热量(卡路里)895千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利:饱和脂肪酸含量过高; 蛋糕粉的热量(卡路里)374千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸; 鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润癫痫病是什么病燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与桂圆肉、桂圆、辣椒搭配;与田鸡、鹅蛋、雪莲果相克,同食可能会引起不适; 白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适; 淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高; |