花生牛轧糖这样做超好吃

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黄油（30克）、棉花糖（180克）、奶粉（110克）、花生（90克）

做法步骤：

1、花生100克＋。微波炉大火1分钟。转中火一分钟。偶尔打开扒拉一河南哪家癫痫病专业医院好下。不好就在半分钟。多放点不要紧，多少会边吃边扒皮就吃掉了。

2、微波熟了之后。搓皮。

3、取90克。擀面杖。碾碎。

4、伊利女士奶粉4包。约109左右。

5、黄油30克。

6、压到烤盘里。冰箱冷藏一会儿（半小时）。定型，拿刀切块。略糊，怪我后来开了大火。所以大家一那个医院看癫痫比较好的啊定别捉急。小火！小火！。

7、装入自封袋中。

8、放入自制纸袋中。用封口贴封口。

9、纸袋是自制的，买了贴纸。封口。需要步骤的私聊我。哈哈哈。

黄油的热量(卡路里)888千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高； <癫痫病大发作之后怎么处理好呢p>棉花糖的热量(卡路里)318千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，富含钾；

奶粉的热量(卡路里)484千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利：钠盐含量过高；具有补充营养、美容养颜、美白等功效；可与草莓、黑豆、木瓜搭配；与枣、酒、韭菜相克先天性癫痫的有哪些药物治疗，同食可能会引起不适；

花生的热量(卡路里)567千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有促生长、抗衰老、止血等功效；可与粳米、菠菜、莲子搭配；与秋黄瓜、河蟹、蕨菜相克，同食可能会引起不适；