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发布时间:2022-06-11 09:57:10
寿司海苔(一张)、黄瓜(一小条)、胡萝卜(一小条)、寿司大根条(一个)、肉松(适量)、樱花雨肉松(樱花成都那家医院看癫痫粉)(适量)、沙拉酱适量(适量) 做法步骤: 1、寿司卷上铺上一次性塑料膜在铺上米饭。 2、米饭上放寿司海苔。 3、放上黄瓜,胡萝卜湖北治疗癫痫比较好医院在哪,大根条,肉松,沙拉酱卷起。 4、最后在撒上樱花粉。 黄瓜的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效;可治疗羊羔疯费用与土豆、蜂蜜、墨鱼搭配;与芦柑、花生酱、樱桃相克,同食可能会引起不适; 胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强癫痫病应挂哪科免疫等功效;可与菠菜、西瓜、狗肉搭配;与辣椒、白萝卜、冬虫夏草相克,同食可能会引起不适; 肉松的热量(卡路里)298千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质; |