水果盘怎么做才好吃

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小凤西瓜（一个）、红苹果（一个）、小桔子（3个）、橙子（一个）、圣女果（3个）

辅料:癫痫病好的医院>

蓝莓干（适量）、桔子叶（适量）

做法步骤：

1、这个水果拼盘用了5中水果，橙子、小叶橘、圣女果、红苹果、小风西瓜。

2、用了几个蓝莓干，用水泡发。

3、.橙子切癫痫病不治疗最后会怎么样 ?片，然后切成五瓣花，将橙皮切掉。

4、圣女果用三角刀切成两半，成为小花。

5、小橘子去皮，用一半做成花朵，用一瓣做成花托。

6、红苹果将四周的皮切下来，用小刀割成有弧度的长条。

7、切西瓜的时候，要看自己盘子的治神经性母猪疯的医院大小，来决定切多大块。

8、都切好。开始摆盘。用叶橘的叶子做装饰，用包好的蓝莓干做花蕊。

橙子的热量(卡路里)47千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消食、去油腻、清肠 降胆固醇 治急型癫痫病是什么正状咳嗽等功效；可与蜂蜜搭配；与牛奶、虾、蛤蜊相克，同食可能会引起不适；

圣女果的热量(卡路里)22千卡；具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效；可与三文鱼、菜花、圆白菜搭配；与绿豆、虾、土豆相克，同食可能会引起不适；