保健养生必知！针灸减肥的四大要领-华医健康养生网

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首先，针灸减肥的患者应该是肥胖的成年人。这类患者相对容易调节身体的各种代谢功能青海专治癲痫病医院，保健促进脂肪顺利分解，达到减肥养生降脂的效果。

其次，针灸对饮食有较好的影响。饮食控制的原则是:饿的时候不要吃，饿的时候吃，吃绿色蔬菜保健、瘦肉和鸡蛋，吃饱的时候吃，不要吃甜食和肥肉、土豆、莲藕、粉丝等。

第三，针灸减肥过程是通过经络系统的调节功癫痫吃什么药管用能调动人体内部调节功能，并通过自身调节促进养生新陈代谢达到平衡的过程。因此，针灸减肥不会在停止后很快又增加体重。针灸减肥也是一个渐进的过程。缝了几针后，想要变得苗条也是不现实的。

第四，中医针灸减肥不提倡& ldquo饥饿保健疗法。。与许多减肥方养生法不同，在郑州癫痫病治疗技术针灸减肥的过程中，没有强调过度的饮食控制，尤其是& ldquo饥饿疗法。。因为过度节食可能导致厌食、消化器官功能障碍保健和严重后果，而轻度节食可能导致人体代谢功能降低，这是进一步增肥的潜在因素。一旦恢复正常饮食，病人将继续增加体重，甚至可能比以前更胖。这就是针灸减肥的最养生大优势卡米西平片可以长期服用吗?所在。

针灸减肥是广泛而深刻的。想要针灸减肥的朋友必须明白这一点，以免减肥。

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