您现在的位置:

运动养生 >> 正文 >

橄榄粥的做法 橄榄油辣味饼干的做法

【--水果】北京军海癫痫病医院

  橄榄油辣味饼干做法、

  1、干红辣椒剪碎备用、

  2、将所有粉类过筛备用、

  3、加入橄榄油、水和盐,稍微搅拌、

  4、加入干红辣椒碎,揉成面团、

  5、将面团包入保鲜袋中,于冰箱冷藏松弛30分钟、

  6、将面团分割,约10克/个,用手搓成约6厘米的长条状、

  7、烤箱预热,160度,中层,上下火,20分钟,熄火后用余温焖5分钟即可、

  主料:粳米 100克

  辅料:橄榄 50克

  调料:白砂糖 5克

  橄榄粥详细制作步骤:

  1. 将橄榄洗净,去核;

  2. 粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分备用;

  3. 锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火煮沸;

  4. 放入橄榄肉,然后改用小火煮至粥成,以白糖调味后即食。

© http://jkcp.wzwuz.com  大暑养生网    版权所有