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夏季烈日打球风险高

  烈日当空,下场打球是一件有“风险”事情。皮肤一旦被晒伤,虽然可以进行治疗,但是患却皮肤癌的可能性却在悄然上升。北京军海癫痫病医院

  简而言之,如果在下场前不做足防晒的准备工作,你将付出沉重的代价。

  “每个人都应该明白这一点,”美巡赛健康中心主管大卫-多纳塔奇(David Donatucci)说,“作为球友,你会在烈日下连续呆上5个小时。你不仅需要在下场前涂防晒霜,还要在下场过程中反复涂防晒霜。你需要大量喝水,吃少量食物。这些都要养成习惯,我们也在不遗余力地进行宣传。”

  有多少美国球友不知道下场要涂防晒霜呢?

  “防晒霜非常重要,但是大多数球友下场时并不使用防晒霜,”坦曼国际(TanMan International)市场部副总裁唐-欧沃曼(Don Overman)说,“即使是在今天,很多球友都很抵触防晒霜,大概是因为感觉有些油腻。一不留神就把防晒霜弄到手上和握把上了。不过现在的防晒霜已经大大改善了。”

  “其实,无论什么天气状况下,不仅是晴天、阴天和多云时也要涂防晒霜。多云时紫外线也很厉害,它们能穿越云层。”

  防晒霜的主要成分是吸收剂(absorbers)和反射剂(reflectors)。吸收剂应在下场受到紫外线辐射前前15-20分钟涂抹,它们可以产生化学反应,保护皮肤不受紫外线伤害。反射剂通常含有氧化锌(zinc oxide)和二氧化钛(titanium dioxide),驱散紫外线对皮肤的辐射。

  使用反射型防晒霜后往往会留下白色的残留物,如果是爱美的女性,可以选择吸收型防晒霜。

  珍爱生命,保护皮肤。下场打球请使用防晒霜。

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