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专家言戒焦虑 缓解过敏症状

导读核心提示:美国研究人员发现,压力或焦虑也会加剧过敏症状,因此一定要调整好心情。 (关注此微博:生命时报) 如果你是一位过敏症患者,那你一定要注意调整好自己的心情。美国研究人...北京军海癫痫病医院


 

  如果你是一位过敏症患者,那你一定要注意调整好自己的心情。美国研究人癫痫什么症状,有哪些表现员发现,压力或焦虑也会加剧过敏症状。

  俄亥俄州立大学医学中心的詹妮丝?格雷萨博士和她的同事找来28位志愿者,他们都患过花粉热和季节性过敏。

  研究人员用花粉和豚草刺激他们胳膊上的皮肤,使其出现红肿的水疱。与此同时,研究人员还让他们分别处在无压癫痫病能根治吗力、适度压力和高度压力的环境下,以检验心理压力对过敏症的影响。其中,在高压环境里,志愿者被要求发表10分钟的演讲,然后在不用纸笔的情况下,回答一些数学问题。

  研究人员发现,在适度压力下,与没有压力时相比,志愿者胳膊上的水疱要大75%;而在高度压力下,水疱甚至要比没有癫痫病要怎么治效果才更好压力时大一倍。不仅如此,与没有压力环境相比,处在高压环境中的志愿者,第二天仍出现强烈过敏反应的几率也要高4倍。

  詹妮丝教授指出,研究表明,过敏症患者要注意减轻自身的压力和焦虑。她建议通过按摩和冥思等形式放松心情,从而达到缓解过敏症状的效果。

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