您现在的位置:

养生保健 >> 正文 >

中医治疗肝肾阳虚的方法_冬季养生保健的中医治疗

中医治疗肝肾阳虚的方法北京军海癫痫病医院

中医疗法可是目前大家比较相信的一种方法,中医记载了很多历史文化,从古代开始,这个中医也开始进入了史书,记载了到底如何利用中医方面的中医来治疗各种疾病,如果选择中医来养生的方法,在古代,比较富贵的家庭每天都会用中医来养生,当肝肾阳虚的情况下也是可以用中医来治疗的,那么中医治疗肝肾阳虚的方法有哪些呢?

1.金匮肾气丸:金匮肾气丸具有温补肾阳的功效。该药是治疗肾阳虚的千年名方,后世的“地黄丸”系列方剂都是在此方的基础上衍生出来的。金匮肾气丸适合有腰痛、脚软、小腹拘急、下半身常有冷感、小便不利、尿频、脚气、痰饮、消渴等症状的肾阳不足证患者服用。该药的用法是:水蜜丸每次服6克,小蜜丸每次服9克,大蜜丸每次服1丸,每日服2~3次。该病患者在服药后若出现了口干、大便干结的症状,应调整用药量或停止服药。

2.右归丸:右归丸具有温补肾阳、填精补血的功效,适合有精神不振、畏寒肢冷、腰膝软弱、阳痿、遗精、不育、饮食减少、大便不实、小便自遗等症状的肾阳不足证患者服用。右归丸温补肾阳的作用比金匮肾气丸更强,较适合年老或长期患病者服用。该药的用法和金匮肾气丸相同。需要注意的是,高血压患者应慎用右归丸。

3.济生肾气丸:济生肾气丸具有温肾化气、利水消肿的功效,适合有腰膝酸重、小便不利、痰饮喘咳等症状的肾阳虚水肿证患者服用,其用法同金匮肾气丸。

4.四神丸:四神丸具有温肾暖脾、涩肠止泻的功效,适合有五更泄泻、便溏、腹痛、腰酸、肢冷等症状的肾阳虚衰、脾肾虚寒证患者服用。四神丸是治疗五更泄泻的名方,在临床上多用于治疗因肾阳虚衰(命门火衰)而经常在凌晨出现的腹泻。该药的用法是:每次服用9克,每日服1~2次。

5.青娥丸:青娥丸具有补肾强腰的功效,适合有腰部疼痛、起坐不利、膝软无力等症状的肾亏而偏阳虚的患者服用。青娥丸的用法是:水蜜丸每次服6~9克,大蜜丸每次服1丸,每日服2~3次。

6.五子衍宗丸:五子衍宗丸具有补肾、益精、收涩的功效,适合有腰痛、尿后余沥、遗精、早泄、阳痿、不育等症状的肾中精气阴阳不足患者服用,其用法同金匮肾气丸。

上面内容中我们介绍了关于中医治疗肝肾阳虚的各种方法,选择中医治疗肝肾阳虚也是可以提高身体素质的,因为这些中药不仅仅有治疗疾病的效果,同时也要提高身体免疫的效果,大家如果想要治疗肝肾阳虚的话,那么平时多吃一些壮阳的食物才是最重要的养生方法。

ys630.COm精选阅读

脾肾阳虚中医治疗

1、脾肾阳虚中医治疗

1.1、内服方药:真武汤加味

茯苓15克、白术10克、炮附子、白芍、怀牛膝、巴戟天、泽泻各10克、车前子15克。本方宜于阳气虚衰而水邪停聚者。以上方药,水煎煮,取汁250~300毫升,分2~3次温服,每日1剂。

1.2、外敷药物:甘遂末30克、面粉60克,以水调匀作饼,取冰片1克放于饼上,贴敷于中极穴,冷敷、热敷交替进行30分钟。

1.3、灌肠疗法:锡类散、云南白药、生肌散各1克,溶于100毫升的温水之中,保留灌肠,每日1次,适于久痢不愈者。

2、脾肾阳虚病因

2.1、脾肾久病,耗气伤阳

肾主水液,也须和脾主运化水湿的功能相配合,才能维持体内水液代谢的平衡。因此,脾肾两脏相互依赖,以保证运化水谷精微和水液代谢功能的正常进行。若脾肾久病,耗气伤阳,以致肾阳虚衰不能温养脾阳,或脾阳久虚不能充养肾阳,则最终导致脾肾阳气俱虚。

2.2、年龄增长、久病伤身

脾肾阳虚证的病因较为复杂,如年老体弱,劳倦内伤,久病不愈等均可引起本证。根据病情发展变化的不同情况,有由脾及肾与由肾及脾之分。

2.3、久泻久痢,损伤肾阳,脾肾两伤

由脾及肾者,多为脾胃本弱,或为饮食所伤,或忧思伤脾,或寒湿困脾,或山东哪个医院治癫痫病比较好因泄泻、痢疾、水肿等病日久迁延不愈致脾阳虚衰。

2.4、水邪久踞,肾阳虚衰,不能温养脾阳

由肾及脾者,或因先天禀赋不足,肾阳素亏,或后天调养失慎,房劳伤肾,或久病耗伤肾阳,而肾阳先虚,则脾阳失于温煦;或肾水泛滥,使脾阳受伤。日久则形成脾肾阳虚证。

3、脾肾阳虚食疗方

3.1、淫羊藿(仙灵脾)茯苓炖鹌鹑

配方淫羊藿30克、茯苓30克、鹌鹑1只制法宰杀鹌鹑去毛,除去内脏,洗净后切块,与药材共同放入炖盅内,隔水炖3小时,调味,吃肉饮汤。功效淫羊藿补肾阳、强筋骨;茯苓性味甘淡平,入胃脾肺经,有利水去湿宁心安神,补脾胃作用,鹌鹑性味甘平,可补中益气。本食疗方对关节肿痛,尿少浮肿,脾肾阳虚之红斑狼疮有效。

3.2、益智仁、冬虫草炖鹅肉

配方益智仁10克、冬虫草5克、鹅肉50克。制法将鹅肉洗净切块与药材共入炖盅内,加适量水,隔水炖3小时,调味后吃肉饮汤。功效益智仁有补肾、温脾、暖胃作用;冬虫草性味甘平,入肺、肾经有补肺化痰,益肾助阳,治咳、喘作用;鹅肉性味甘平,入脾、胃经,补虚益气,暖脾胃、治身体虚弱。本食疗方适用久病体弱之系统性红斑狼疮。

脾肾阳虚的人忌食食物

1、阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。

2、阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。

3、性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。

脾肾阳虚患者日常的注意事项

1、针对过度劳累或性生活过度等引起的病症,患者应该保持充分休息,注意劳逸结合。避免过度劳累或是纵欲过度问题,注意生活中要有张有驰。如果长时间的肾阳虚很有可能会造成肾的损伤。

2、做为患者也要适当的锻炼身体,对于器质性的病变原因导致的肾阳虚问题,应该积极的进行相应的治疗,尤其是慢性肾炎,如果治疗不及时或不彻底也容易导致出现肾衰竭的发生。

3、患者也要养成良好的生活习惯和做事习惯。注意早睡早起,在天气变化的时节要注意增减衣服,避免出现感冒等不适的病症,注意及时的对身体进行自查,如果出现腰酸背痛的情况要及时就医。

脾肾阳虚已经成为了现在很多上班族的问题所在,但是很少有人去想到要去缓解自己生活中出现的这些症状表现的,从而使得自己身体的状况变得越来越糟糕的,所以说就应该要尽早的采用中医治疗的,比如说枸杞子、苏叶等中药材来治疗的,这些中药材熬制成汤药来服用的话效果会更好的。

肾气丸是温肾助阳的主方。方中熟地甘温补肾,山萸肉、山药补益肝脾,三药合用,补肾养肝益脾;配以附子、桂枝(或肉桂)温肾助阳;泽泻、茯苓、丹皮通泄肝脾肾三脏之浊气。全方温而不燥,滋而不腻,重在温化肾气。用桂枝防风发散在表之风寒,煎汤送服肾气丸,以达温肾助阳解表之目的。

2.苏叶生姜煎汤送服右归丸

右归丸之“右”即命门之意,右归者指药归命门温补肾阳。方中熟地滋补肾阴以助肾阳;鹿角胶为血肉有情之品,味咸性温,温补肾督二脉;山萸肉、山药、枸杞子滋补肝肾;菟丝子、肉桂、附子温肾壮阳;当归、杜仲温养肝肾,祛寒壮腰。全方共奏温阳补肾壮腰的功效。凡肾阳虚衰而致的畏寒肢冷,腰膝软,食少便溏,面色白,或有阳萎、水肿等,均可适用。用苏叶、生姜煎汤送服,使发散风寒寓于温阳之中,有互为裨补之益。若阳虚不甚者,也可先解表而后施温补。

3.复方补骨脂冲剂

本方有温补肝肾,强壮筋骨的作用。方用补骨脂、锁阳温补肝肾;续断、狗脊强壮筋骨;赤芍活血化瘀,黄精益气养阴,适用于肾阳虚而致的腰膝痛以及腰部劳损等。此类病人武汉癫痫医院好的风寒感冒,可用复方补骨脂冲剂与风寒表虚感冒冲剂合服。

4.补天灵片

本方为补肾壮阳,填精益髓之剂。方用淫羊藿、仙茅、补骨脂、锁阳、韭菜子、肉桂、红参、蛇床子温补肾阳;用狗鞭、羊鞭、牛鞭、驴鞭、貂鞭、海龙、枸杞子、鹿茸填精益髓;并用牛膝强筋壮骨。本方适用于肾阳亏损,阳痿早泄,腰膝软,遗精自汗,畏寒肢冷,神疲无力等。感受风寒者,可用苏叶、生姜煎汤送服补天灵片,但本片血肉有情之品较多,不宜多服。

脾肾阳虚的治疗方法

1、脾肾阳虚的治疗方法之食疗方法

淫羊藿茯苓炖鹌鹑:配方淫羊藿30克、茯苓30克、鹌鹑1只制法宰杀鹌鹑去毛,除去内脏,洗净后切块,与药材共同放入炖盅内,隔水炖3小时,调味,吃肉饮汤。功效淫羊藿补肾阳、强筋骨。茯苓性味甘淡平,入胃脾肺经,有利水去湿宁心安神,补脾胃作用,鹌鹑性味甘平,可补中益气。

2、脾肾阳虚的治疗方法之中成药

补天灵片:本方为补肾壮阳,填精益髓之剂。方用淫羊藿、仙茅、补骨脂、锁阳、韭菜子、肉桂、红参、蛇床子温补肾阳。用狗鞭、羊鞭、牛鞭、驴鞭、貂鞭、海龙、枸杞子、鹿茸填精益髓。并用牛膝强筋壮骨。本方适用于肾阳亏损,阳痿早泄,腰膝软,遗精自汗,畏寒肢冷,神疲无力等。感受风寒者,可用苏叶、生姜煎汤送服补天灵片,但本片血肉有情之品较多,不宜多服。

3、脾肾阳虚的治疗方法之针灸疗法

取穴:风池、大椎、合谷、迎香、足三里、脾俞、肾俞。

手法:风池、大椎、合谷、迎香,用泻法。足三里、脾俞、肾俞、用补法,加灸。

4、脾肾阳虚的治疗方法之按摩疗法

取穴:双风池、双迎香、双足三里、双肾俞。

手法:用双大拇指按揉风池穴1~5分钟,1日3次。有祛风散寒作用。

用双手中指腹部轻按迎香穴,沿鼻旁向上,经前额、太阳穴处而下,回到迎香穴为一次,如此36次,每日2~3次。与风池穴配合,可治感冒头痛、鼻塞流涕等症。

用双手拇指轻揉按摩足三里穴5~10分钟,1日3次。可起到健脾强身效果。

以双手搓热放在两腰部,轻揉按摩。或用两手叉腰,大拇指按在肾俞穴上,轻揉按摩2~5分钟。有温补肾阳、壮腰强身作用。

导致脾肾阳虚的原因

1、年龄增长或久病伤身

脾肾阳虚证的病因较为复杂,如年老体弱,劳倦内伤,久病不愈等均可引起本证。根据病情发展变化的不同情况,有由脾及肾与由肾及脾之分。

2、脾肾久病耗气伤阳

肾主水液,也须和脾主运化水湿的功能相配合,才能维持体内水液代谢的平衡。因此,脾肾两脏相互依赖,以保证运化水谷精微和水液代谢功能的正常进行。若脾肾久病,耗气伤阳,以致肾阳虚衰不能温养脾阳,或脾阳久虚不能充养肾阳,则终导致脾肾阳气俱虚。

3、久泻久痢

主要是因为脾胃本来就虚弱或者是因为饮食所伤,亦或者是因为寒湿困脾、忧思伤脾以及水肿。痢疾等原因引起的。

4、水邪久踞

由肾及脾者,或因先天禀赋不足,肾阳素亏,或后天调养失慎,房劳伤肾,或久病耗伤肾阳,而肾阳先虚,则脾阳失于温煦。或肾水泛滥,使脾阳受伤。日久则形成脾肾阳虚证。

脾肾阳虚的饮食宜忌

1、忌食食物

性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。

阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。

阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。

2、宜食食物

性质温热青少年癫痫病有哪些症状、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁、薤白、海参、海虾等。

阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等。具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等。

脾肾阳虚的治疗

1、脾肾阳虚的治疗

1.1、淫羊藿(仙灵脾)茯苓炖鹌鹑

配方淫羊藿30克、茯苓30克、鹌鹑1只制法宰杀鹌鹑去毛,除去内脏,洗净后切块,与药材共同放入炖盅内,隔水炖3小时,调味,吃肉饮汤。功效淫羊藿补肾阳、强筋骨;茯苓性味甘淡平,入胃脾肺经,有利水去湿宁心安神,补脾胃作用,鹌鹑性味甘平,可补中益气。本食疗方对关节肿痛,尿少浮肿,脾肾阳虚之红斑狼疮有效。

1.2、益智仁、冬虫草炖鹅肉。

配方益智仁10克、冬虫草5克、鹅肉50克。制法将鹅肉洗净切块与药材共入炖盅内,加适量水,隔水炖3小时,调味后吃肉饮汤。功效益智仁有补肾、温脾、暖胃作用;冬虫草性味甘平,入肺、肾经有补肺化痰,益肾助阳,治咳、喘作用;鹅肉性味甘平,入脾、胃经,补虚益气,暖脾胃、治身体虚弱。本食疗方适用久病体弱之系统性红斑狼疮。

2、脾肾阳虚症状有哪些

2.1、哮喘

肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。临床上,哮喘要想治愈必须斩断病根,通过补肾纳气,增强体质以缓解症状,减少复发机会。

2.2、性功能降低,性欲降低

阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。

2.3、肤色差

容颜早衰眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性;早衰,食欲不振,骨骼与关节疼痛,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。脱发白发头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。

3、脾肾阳虚怎么引起的

3.1、脾肾久病,耗气伤阳

肾主水液,也须和脾主运化水湿的功能相配合,才能维持体内水液代谢的平衡。因此,脾肾两脏相互依赖,以保证运化水谷精微和水液代谢功能的正常进行。若脾肾久病,耗气伤阳,以致肾阳虚衰不能温养脾阳,或脾阳久虚不能充养肾阳,则终导致脾肾阳气俱虚。

3.2、年龄增长、久病伤身

脾肾阳虚证的病因较为复杂,如年老体弱,劳倦内伤,久病不愈等均可引起本证。根据病情发展变化的不同情况,有由脾及肾与由肾及脾之分。

3.3、久泻久痢,损伤肾阳,脾肾两伤

由脾及肾者,多为脾胃本弱,或为饮食所伤,或忧思伤脾,或寒湿困脾,或因泄泻、痢疾、水肿等病日久迁延不愈致脾阳虚衰。

如何预防脾肾阳虚

1、运动预防脾肾阳虚

经常进行温和性的运动,有利于机体恢复到正常水平。适宜的中等强度运动可以提高心肺功能,增强人体免疫力。温和运动指在运动中心率达到大心率健身专家推荐的运动是健走、游泳、慢跑。

2、多喝水预防脾肾阳虚

体内水分充足可以保持呼吸道黏膜湿润,感冒病毒难以迅速繁殖。营养科学家建议:每日饮水量按体重算为40毫升,儿童需饮更多的水。佳饮料为:水、混合饮料果茶或药草茶。要少喝咖啡、含酒精的饮料和酒。运动营养学专家指出喝水的原则是渴了再喝。

3、保证充足的睡眠

良好的睡眠可以使体内的两种免疫细胞数量明显上升,而睡眠不足则会使免疫系统功能降低,生病几率随之增加。

脾肾阳虚不能吃什么

1、性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、郑州哪家医院治疗癫疯好?苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。

2、阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。

3、阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。

肾阳虚治疗方剂

1、肾阳虚治疗方剂

1.1、核桃枸杞蜜酒

是要准备核桃仁、枸杞子、女贞子、炒莲子、炒大枣,再装瓶或罐内,加入低度的白酒,酒要没过中药三厘米,再每天搅拌一次,半个月加适量蜂蜜,酌情饮用。

1.2、虫草骨汤

是要准备猪或羊腔骨,文火炖熟,虫草去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆,一起炖煮熟烂加调料食用。

1.3、和乐丹

要准备淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌等,再共为细末,水泛为丸,日服三次,每次六克。

2、肾阳虚的病因有哪些

2.1、年高肾亏

肾脏的年轻程度决定着人体的年轻程度,随着年龄的增长,人体的衰老,人的肾脏也可以出现衰弱。

2.2、久病伤肾

如果疾病发展到比较严重的阶段,都会累及到肾脏,导致肾脏阳气虚衰,所以说肾病多为虚症。

2.3、素体阳虚

因为先天或者这后天的因素导致人体阴阳失衡,累及到肾脏,造成肾脏阳气虚衰。

2.4、过恐伤肾

人的不同情志活动和身体五脏有相对应的规律,比如过于兴奋对心脏不利,过于忧愁伤肺,过于愤怒伤肝,过于思念伤脾,恐惧过度可使肾气不固。

3、肾阳虚的症状有哪些

3.1、小尿频繁,夜尿增多

由于肾阳不足,不能正常的进行阳气与热量的蒸腾气化作用,水分进入体内,直接穿肠而过,形成尿液,进而容易出现小便增多,尤其是夜尿多,憋不住尿,尿液油腻等症状。

3.2、体力不济,容易出汗

肾阳虚者,会有脉象沉细无力现象,大脑也会因供氧不足,进而出现体力不济,注意力很容易分散,则且很容易感觉疲惫,稍微一活动就容易出汗。

3.3、怕冷,手脚容易冰凉

肾阳气不足的女人,由于身体缺少热量,因此,会非常怕冷,怕吹风,特别容易在背、腹部、腰膝、手脚等部位有阵阵冷感,在同样的温度下,别人可能觉得正好,但你却感觉偏凉,尤其冬天,手和脚就没有热过。

长期肾阳虚的危害

1、肾虚影响个人精神状态。肾虚后人体出现易怒,烦躁,焦虑,抑郁等不良状态,给本人生活和家庭带来诸多阴影。

2、肾虚会诱发其他疾病。肾虚会导致多种疾病的发生,如男性前列腺及泌尿、生殖系统疾病;女性闭经、不孕,内分泌代谢失调的早衰、脱发等。

3、肾虚是肾病发生的病理基础。肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题,即肾络会呈现不通。

4、肾虚引发性功能障碍及不孕不育。肾精亏虚,人体生理状态较差,造成性欲降低,同时精子数量和成活率降低,导致不孕不育。

怎么预防肾阳虚

1、足跟落地,吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝;手接近地面时,稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足气。这是肾虚的预防方法之一。

2、呼气,身体立正,两臂外拧,拳心向前,两肘从两侧挤压软肋,同时身体和脚跟部用力上提,并提肛,呼吸。这也属于肾虚的预防措施。

3、两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。足跟提起,连续呼吸9次。这种肾虚的预防较为常见。

4、憋气,身体逐渐起立,两手下垂,逐渐握紧拳头。这是肾虚的预防里比较有效的一种。

© http://jkcp.wzwuz.com  大暑养生网    版权所有