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发布时间:2022-06-11 09:56:58
虾(1斤) 盐(2匙)、花椒(一小把) 做法步骤: 1、冲洗虾,最好洗两遍。癫痫病后期怎么治疗 2、把虾放在玻璃器皿里,撒上盐和花椒。 3、盖上盖子,放在微波炉中,高火5分钟。 4、拿出半熟的虾,用筷子把虾拌匀,目的在于让盐和花椒的味如何治疗癫痫好道均匀。 5、再盖盖儿放进微波炉80%的火力或者中火,3分钟,出炉,当当当。 虾的热量(卡路里)93千卡;有利:低饱和山东哪里看癫痫看得好脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有增强体免疫力、补肾壮阳、抗早衰等功效;可与辣椒、燕麦、西兰花搭配;与南瓜、浓茶、橙子相克,同食可能会引起不适; |