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【黄金素蒸饺的做法】黄金素蒸饺的家常做法黄金素蒸饺的做法大全黄金素蒸饺怎么做

癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于黄金素蒸饺 北京军海癫痫病医院

1.原料图

2.121胡萝卜洗净并擦成蓉,然后用干净纱布绞出胡萝卜汁,胡萝卜渣另作馅料用,往胡抗癫痫药有那些萝卜汁中加入5克盐化开;

3.212将香菇、木耳用温水浸泡发大;

4.取一个干净不锈钢盘,筛入面粉,加入少许制精油,将胡萝卜汁慢慢倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌成絮状。

5.然后和成光滑面团;

6.1饧面的时候,再来处理饺子馅:将泡发好的木耳、香菇洗净沙子,切碎,生姜剁成姜末,然后再加入胡萝卜渣、少许盐、生抽、天津癫痫病医院哪家最好精制油一起搅拌均匀即成素馅。

7.2往面团盖上湿布进行饧发1-2小时,最好每饧发五分钟就揉一次,多揉几次,这样做出的饺子皮的口感会更好。

8.醒好的面团再充分揉搓几次

9.然后搓成长条下剂子

10.1包入素馅,捏成自己想要的花样,我包了鱼形饺,还做了梅花和心形的。

11.2用擀面杖擀成中间癫痫病如何治疗好厚四周薄的饺子皮;

12.蒸笼垫上湿布,将饺子码放于湿布上

13.蒸笼垫上湿布,将饺子码放于湿布上。

14.蒸锅置8分满水烧开,然后将蒸笼置于蒸锅上,大火蒸10分钟。

15.蒸熟的饺子。

16.蒸熟的饺子

吃货朋友们,是不是早已按耐不住了,小编已经让您胃口打开了。那就快济南癫痫病医院快行动起来,自己制作黄金素蒸饺一饱口福吧。

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