最正宗白菜小鲜肉包子的做法

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里脊肉（适量）、嫩豆腐（适量）、香菇（适量）、大白菜（适量）、小葱（适量）

做法步骤：

1、将大白菜根部切点，我是拦腰截断的，要叶子部分，我切了6片白菜叶！7，8跟葱绿，要长的葱绿，留着系白菜癫痫病检查得出来吗 ?用的！一起放锅里煮一会！煮到叶子熟了为止！大概7，8分钟吧！这个时候可以去准备别的。

2、我是用机器绞肉的，香菇也剁成馅，嫩豆腐碾碎！多少根据自己的喜好口味调节！小葱剁碎！所有的放入一起搅拌！加入，盐，鸡精，老抽一勺，一品鲜两勺，料酒一勺，一勺糖(是提鲜作用，不需要甜)十三香，胡椒粉，香油！搅拌均匀！等待入味10分钟。

3、这时候把大白菜捞出来用凉水过滤，控水！。医院癫痫哪家好阿p>

4、上面都备齐之后，蒸锅开始烧水！把白菜铺好，肉馅放在中心，像包包子一样把肉抱起来，口出用葱绿系上！每个都这么做，放入盘子中！6个都做好了，把盘子放入蒸锅！蒸15分钟。

5、15分钟蒸好之后，取出盘子，将汤倒入炒锅中勾欠，汤倒入锅中之后加入番茄酱，盐，一品鲜，葱沫，水淀粉！勾好欠倒入盘中就可以了！上桌(^_^)。

嫩豆腐癫痫能治好嘛g>的热量(卡路里)84千卡；可与比目鱼 、北极虾、鱼搭配；与比目鱼、苦瓜、木耳菜相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量(卡路里)26千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与木耳菜、花菜、胡萝卜搭配；与河蟹、鹌鹑、鹌鹑蛋相克，同食可能会引起不适；

大白菜的热量(卡路里)47千卡；有利：低胆固醇吉林看癫痫比较好的医院，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃等功效；可与鸭肉、五花肉、火腿搭配；与山竹、羊肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

小葱的热量(卡路里)27千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；可与蘑菇搭配；与豆腐、香干、腐竹相克，同食可能会引起不适；