自制蜜汁排骨的做法

人从出生的那一刻开始就离不开吃的，我们一辈子要吃的东西有很多，而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人，都是“吃”出来的。所以，吃的好，不仅能美容养颜，而且还能够预防疾病。而下面，小编就来介绍一下自制蜜汁排骨这道菜的做法。北京军海癫痫病医院

2.1将腌料汁与排骨充分混合拌匀，冰箱冷藏腌制2小时；

3.2调制腌料：将干红，盐，白胡椒粉，料酒，酱油混合；

4.12调制蜜汁：将排骨酱，蚝油，清水，酱油混合搅匀；

5.21炒锅放入底油

6.将葱，姜，八角，香叶，干辣椒下入锅中炒香

7.下入葱，姜片，八角，香叶，干辣椒炒香

8.下入腌制好的排骨翻炒至两面稍金黄；

9.倒入调好的料汁，加入适量冰糖，继续翻炒；

10.加入基本没过排骨量的开水，小火炖制40分钟；

11.最后大儿童局灶性癫痫病的症状火收汁，盛盘撒上熟的白芝麻即可上桌。

相信你看完自制蜜汁排骨的做法介绍之后就会发现，其实这道菜做起来并不难。当然，对于第一次做的你来说还是有难度，但是多试几次，肯定能做出最美味的它。

生活当中的饮食在我们生活当中特别的重要，而且不同的食物进行搭配后起到的效果也是不一样的，有的食物在一起搭配着吃不但有营养、美味，而且还会起到养生调理身体的效果，如果两种食物搭配不好的话，还会对身体有害，那么山药能和蜂蜜一起吃吗？下面我们就来进行一下了解。

山药益气养阴，补脾肺肾。蜂蜜可以促进消化，提高免疫力抗菌消炎促进组织再生。山药和蜂蜜完全可以一起吃。

排毒清肠： [山药蘸蜂蜜]

材料： 新鲜山药适量，蜂蜜适量

做法： 洗干净，切成长一点的段，上蒸锅蒸熟，蘸上蜂蜜一起吃。（蜂蜜里不要加水，要浓稠的最好。）

功效： 1． 山药温补，调理肠胃功能，增强肠蠕动。 2．润滑肠道，治便秘，使排泄通畅。 <宝宝早期癫痫症状是什么样的p>蜜汁山药的做法详细介绍 菜系及功效：美味糕点

蜜汁山药的制作

材料：

主料：山药500克,鸭梨1个,苹果1个,金糕10克,瓜仁10克,葡萄干10克,瓜条10克,青梅10克。 桂花酱10克,白糖150克。

教您蜜汁山药怎么做，如何做蜜汁山药才好吃

1.将山药刮去外皮，用清水洗净。将鸭梨、苹果剥去皮，切开，除去核，然后切成小叮将金糕瓜仁瓜条青梅均切成2分见方的小叮用水将葡萄干洗净，横切成两半。

2.锅中注入清水，上火烧开，放入山药，氽一下捞出，切成长3寸的段。沙锅中放入白糖，注入300克清水，上火烧开放入山药段鸭梨丁苹果丁，移在微火上煨约20分钟当山药糯烂时捞出山药段整齐地码入圆盘中，上面撒上各种果料叮。

3.将煨山药的糖汁过细罗，注入另一锅中，加入桂花酱，将汁熬浓，浇在山药上即成。

通过上述的介绍，我们知道了山药能和蜂蜜一起吃，两种食物一起搭配着做的食物还对身体特别有好处，北京治癫痫去哪个医院效果好会起到调理肠胃的功效，在平时的时候我们可以根据自身的情况来搭配着进行食用，另外还有好多别的做法，我们可以研究。

冬天的时候，我们经常会吃到的水果就是柿子，一般冬天的时候柿子都是冻的，不但好吃，还特别的爽口，冬天也是进补的时候，对于养生来说也很重要，平时我们在进行养生的时候也会吃到蜂蜜，特别是这两种食物有的时候会出现一起吃的情况，那么柿子能跟蜂蜜一起吃吗？这是好多朋友关心的，下面我们来看一下。

柿子本身性寒，冻柿子寒冷之性更重。蜂蜜在中药里属于补气药，具有润肺止咳、润肠通便、补中缓急的功效。两者都偏寒，所以最好不要一同应用，一同应用有可能会出现肠道的不适，如腹痛、腹泻等。必须要应用时可以间隔开来。

冻柿子是东北传统的冬季水果。过去由于食品匮乏，加上没有水果保鲜技术和保鲜运输、贮藏条件，冻柿子几乎是普通人家冬天能吃到的唯一水果。不过胜在冻柿子功效颇多，以一抵百，能为人体补充不少营养。

1、食用功效。①、补充维C：冻柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右癫闲病不可以吃那些水果，所以吃冻柿子可以补充大量的维生素C。②、润肠通便：冻柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

2、药用功效。①、润肺生津：冻柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。②、解酒：冻柿子能促进血液中乙醇的氧化，可以辅助机体排泄酒精，减少酒精对机体的伤害。③、治疗地方性甲状腺肿大：冻柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。④、冻柿子还有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，活血消炎，改善心血管功能等。

通过上述的介绍，我们现在知道柿子跟蜂蜜最好不要一起吃，不过在吃了后也没有什么太大的影响，就是两种食物都比较性寒，对于肠胃不太好的朋友来说会出现腹泻的情况，容易引起消化不良的现象，所以最好不要一起吃。

声明：养生网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。

本文标题：

本文链接：