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发布时间：2022-06-10 12:10:47 来源:大暑养生网
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八、不要天天跑
虽然慢跑有益于保持健康和瘦身，但专癫痫病用什么药比较好家并不建议天天跑，最好隔一天跑一次。至于中间不跑步的那天，可以做做拉伸运动，增加全身的柔韧性，这样很重要，是保证全身新陈代谢顺畅的关键，尤其能防止脂肪和水羊角风这个病能看好吗液在四肢堆积。
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