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发布时间：2022-06-10 05:53:09 来源:大暑养生网
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功效：鳗鱼富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效A，是夜盲人的优良食品。
适合人群：一般成年人均可食用。特别适合于年老、体弱者及年轻夫妇食用。
适用量：每次30～50克。
温馨：鳗鲡为发物，患有慢性疾患和水产品过敏史的人应忌食。
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