食补是最好的美容方法

北京军海癫痫病医院

　　从医学角度讲，美容的重点是皮肤。皮肤长正在人体的外表，是人体与外界情况间接打仗的构造，是维护人体安康的"长城”，它西药能治疗癫痫病吗负担着保护体内器官、分泌废料、调理体温、避免细菌入侵的重担。皮肤一般与否，非但干系到体质的强弱，也干系到身心的"健”与"美”。而美容护肤的措施，没有是纯真寻求化装品，也没有是常进"美容院”，最佳的措施是食补，食补是最底子的措施。由于含有丰厚养分的各类食品，癫痫病遗传的几率大吗可为人体供给所需的各类养分，皮肤以及其余器官同样，分开养分的供应，便会繁茂。喷鼻港出名影星夏梦曾经说："尽量地多吃新颖生果、蔬菜以及其余养分丰厚的食品，并留意饮水，这才是最佳的美容办法。”

　　养分学家以为，豆成品、芝麻、花生、核桃、葵花子、松子、奶类、蛋类、鱼类、虾类、植物肝、瘦肉、鸡皮、猪蹄、蘑菇、木耳、蜂蜜、蜂乳、花粉以及各类生果、蔬菜是"皮肤的食品”，该当常食多吃。现向大师引见多少款既合用于春天美容、又无益于春天保健的食疗谱，供参考。

　　年夜枣花生炖猪蹄 用年夜枣100克、花生仁100克、猪蹄4只、料酒25毫升、酱油60毫升、沙糖30克、葱段30克、鲜姜15克、八角、花椒、小茴、味精、精盐各过量；将年夜枣以及花生仁用净水洗净后放碗中，少加