厦门40岁男子每餐必吃酱油水 患上白内障养生健康网—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　夏天到了，一到饭点，厦门大街小巷的海鲜排档又开始人头攒动。住埔的黄生也是众多"吃货”中的一员，黄生每餐必点的一道菜是"海鲜酱油水”。谁知，正是这道餐桌上见的美味，竟让他险些失明。北京军海癫痫病医院

　　黄先生今年40岁，小就对酱油水情有独钟。据他，平日在家吃饭，每餐要有"酱油水”，这已经成了他多年的习惯。甚至连吃芒果也要蘸酱油。

　　近几天，黄先生发觉自己的视力日渐模糊，原是近聚会过多睡眠不足所致。到厦门眼中心检查，生他已经患上了白障。黄先生很困惑:自己视力一直不错，怎么就突然患上这种"老年病”了呢?

　　厦门眼科中心白内障专科主任医师陈伟介绍，白内障以前"老年性白内障抽搐症能治吗能治愈吗”，称"年龄关性白内障”，白内障早已不再是老年专有。如果食物中盐分含量过高，患白内障的能性就会增加。

　　他说，日常调料中往往都含有盐，比如酱油，每5毫升酱油相当于1克食盐。黄先生一日三餐离不开酱油，钠的摄入量高过常规，体内微量元素失衡，高血脂、高血糖，引发后囊下内障。这是对视力损伤大的白内障。

　　据2014厦门居民报告显示，去年，我市进行了流行病学调查，高盐者(即每人每日摄入盐量6克)占到总人的26.3%，其中高于，分别为27.5%和25.2%。

　　盐的成分钠是人体必需的营养元素。然而，钠摄入过多，除了可能引发白内障外，还可能患上疾病。第174医院心内科主任姜朝晖说，盐摄入过多会诱到哪里治癫痫病好呢发高血压，这是医学界早有定论的。

　　因为盐中的钠会让细胞往血液里"放水”，导致血液中水容量增加，血管会感到"压力山大”。高盐与高血压、骨质疏松、消化系统等诸多慢性病息息相关。

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